中风是急性脑血管病的俗称，也称卒中，是一组由于局部脑血管病变所致的脑局部血液循环障碍性疾病。该病以急性脑功能损害为主要临床特征，按病变的性质可分为出血性脑血管病和缺血性脑血管病两大类：前者包括脑出血和蛛网膜下隙出血，后者主要包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成、脑栓塞。临床上以脑血栓形成最常见，以脑出血病情最严重。目前中风与心脏病、恶性肿瘤构成人类的三大致死病因。中风的病因有哪些中风主要包括出血性脑血管病和缺血性脑血管病。出血性脑血管病的主要病因是高血压、脑动脉硬化、脑动脉瘤、脑血管畸形等；缺血性脑血管病的主要病因是脑动脉硬化、颈动脉硬化、颈动脉狭窄、血液流变学异常等。中风后可有哪些后遗症在现代医学中，中风后遗症主要表现为肢体瘫痪、失语、口眼瞒斜、吞咽困难、思维迟钝、联想困难、记忆力减退、烦躁抑郁糖尿病和中风关系密切，原因在于糖尿病患者胰岛B细胞分泌胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，其中以糖代谢紊乱为主。胰岛素不足，葡萄糖转化为脂肪，从而导致葡萄糖的贮存量减少，大量脂肪被分解成三酰甘油(也称甘油三酯)和游离脂肪酸，以胆固醇增加尤为显著，以致造成高脂血症，加速了糖尿病患者的动脉硬化，这是一个值得注意的问题。一般来说，糖尿病患者常伴有微血管病变和动脉硬化两种病变。个人的饮食习惯与中风的关系十分密切。概括起来说就是低脂肪、适量的糖类及盐、高蛋白质、充足的水果和新鲜蔬菜的食谱，对预防中风非常有益。高脂肪食物，尤其是动物脂肪，能使血液中的胆固醇、三酰甘油升高，导致动脉粥样硬化的加速。因此，一定要适当控制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉等胆固醇含量较高食物的摄取。大米、精面粉等含糖较多的食品，可在体内转变为三酰甘油，造成血脂升高；而长期的高血脂可引起高血压和脑动脉硬化，所以对糖类(旧称碳水化合物)的摄入也应适量。 食盐摄入过多能使血压增高、血小板功能亢进，从而导致中风，故高血压患者每日应坚持低盐饮食，而正常人群也应控制食盐的摄入量，切忌过多。高蛋白质饮食对于降低中风的发生率有明显效果。研究表明，蛋白质的摄入能改善中枢神经对血压的调节功能，降低血压、改善血管的弹性，促使钠盐从尿中排出。长期采取高蛋白质饮食，缓随着年龄的增长而发生的血管壁弹性降低，使脑血管的反应性得到改善。 1．永久坏死：中风发生时，受到严重损坏的细胞死亡，永不复原。2．基本复原：由于脑部肿胀而部分受损的脑细胞，在肿胀消退后复原，重新工作。这一情况通常在中风后最初，L个星期出现。3．有限替代：其他未受中风影响的脑细胞逐渐取代死去的细胞。不过，这种情况比较少。4．功能代偿：患者学习和应用新的生活方式，克服中风后失去的功能。大部分康复情况会很快在中风发生后的最初6个月内出现，之后就会停滞不前，并且逐渐消失。虽然很难完全治愈中风后遗症，但患者也不应失去信心，而是要以积极的生活态度面对和适应困难。也只有这样，才能更有助于病情向好的方向发展。中风患者的日常生活有哪些注意事项1．讲究合理饮食：少食多餐，切忌暴饮暴食 2．坚持适量运动：从简单的散步到各项体育运动都可参加，但不要带有竞争的心理。3．避免离群索居：保持与家人和朋友的联系，倾听和探讨同感兴趣的问题。 4．不要停止工作：要寻找新的生活，克服年老无用的心理5．提倡落叶归根：最好回到自己熟悉的天地里去生活，重往日的生活情趣。  6．切忌闭门不出：失去与外界的沟通，通常会导致人变得性 情古怪、情绪暴躁，不利于健康。7．参加文化活动：可以多从事以前因为没时间而放弃的文化   爱好活动。 8．注意仪表仪容：放弃对体形、仪容和服饰的讲究，就意味 着白暴自弃的开始。  9．留出思考时间：长期不动脑将导致个性和身心的衰退，老年人要有足够的时间回首往事。以上这些事项，可以适应于所有老年人，但对中风患者尤为 适用。 中风的危险因素是什么脑血管病的危险因素很多，目前已知的有以下几种1．年龄：中风的发病率随年龄的增长而增高。2．脑血管病家族史：有家族史者发病率明显较高。 3．高血压：是最重要的、独立的中风危险因素。 4．高脂血症：特别是高胆固醇症，低密度脂蛋白增高以及高   密度脂蛋白降低是重要的危险因素。5．糖尿病：糖尿病患者发生中风的危险}生比血糖正常者要高   出数倍。  6．心脏病：心脏病是公认的中风重要危险因素。7．血液病及血液动力学异常：如红细胞增多症、血黏度增高   7  等。 8．吸烟：是中风的一种轻度危险因素。9．饮酒：酗酒或慢性酒精中毒是中风的危险因素。 10．口服避孕药：是中风的可能危险因素。  当高血压、脑动脉硬化等疾病导致脑血液循环障碍时，影响了大脑皮质的感觉中枢，便会感觉到对侧肢体异常性地阵阵发麻。随着高血压、脑动脉硬化病变的继续发展，脑血液循环障碍更加严重；当造成脑出血或脑组织缺血、缺氧等破坏性病灶时，便会严重影响感觉中枢，并使对侧肢体、面部等部位的感觉能力减退或丧失。可见，从肢体发麻到肢体感觉丧失，它所反映的是脑部病变的轻重。因此对于高血压、脑动脉硬化患者，一旦出现肢体麻木，就预示着其病变已发展到一定的严重程度，所以肢体发麻是中风的先兆。 l．控制血压。研究表明，高血压不仅会促使心、脑、肾血管i  损害，也促使动脉硬化的发生和发展，故有效地控制高血压是防；  止中风发生的重要环节。虽然血压过高常是发生出血陛脑血管病{    的直接诱因，但血压过低也是发生脑血栓的原因之一，因此不可}  在进人安静状态之前，如夜睡之前，服用过量降压药物。平时血{  压宜控制在135～150／80～90毫米汞柱(8～20／1l～12千帕)。{    2．控制血脂。高血脂，尤其是低密度脂蛋白增高，常是动脉l  粥样硬化症的又一重要发病因素。除日常控制脂肪摄入，采取低．  胆固醇饮食外，遇有高脂血症者应加以积极治疗。3．降低血液黏度。血液黏度、血液浓度、血液聚集性和血液：    凝固性的异常增高，也是脑血栓形成的发病因素之一，故针对有；  高血黏度的患者，应积极采取预防治疗措施，如平素多饮水，采r  取血液稀释疗法等。{4．积极治疗某些相关疾病。尤其积极有效地治疗可引发rl卤sOt8  栓的各种原发病(如感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心律失常、糖 尿病、脉管炎等)，以尽量减少发生脑血栓的可能性。5．注意饮食。养成低盐、低动物脂肪、节制食量的饮食习惯， 忌食辛辣，多食蔬菜水果及：豆制品等。6．调节情志。过于紧张、激动、忧郁等，常是导致脑血栓发病的精神因素。因此，保持心情舒畅，调畅阴阳平衡，使气血畅达、脉络通和，是预防本病的重要措施之一。 7．劳逸结合。起居有常、不妄作劳，即作息有规律，不可过劳，是保持健康的重要因素。适度的文体活动、练气功、打太极拳等不仅可以避免身体肥胖，也对保持身心健康，预防高血压和动脉硬化十分有益。8．重视先兆。中年以后，尤其是高血压患者不时发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强语言不利，这被认为是脑血栓的三大先兆一旦发生有类似情况，应及时就诊并做血液流变学等有关检查。若有发生缺血性中风之高度可疑者，宜在医生指导下服用药物以预防中风发生。崤中医防治中风有哪些方法1．发要常梳。古人认为栉发浴头能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。 方法：清晨起床后，用双手十指从前额发际处开始向头后部梳理60次，然后再用两手在头发前后左右发际处往头顶抓握发际28次，同时配合按摩太阳穴、百会穴、风池穴。可祛散头风，促进脑部新陈代谢，起健脑、醒目、镇惊、止痛、降压、提神、增智作用2．面要常擦。古人认为浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹减少。方法：①将两手搓热，放置鼻翼上，用两手中指带动其他手指，顺鼻两侧上下擦动，摩浴到前额，再从前额轻轻往下按摩到下颚，反复60次。②每天早晨洗完脸，用干软毛巾擦干面部皮肤，然后把脸部擦红、擦热为止。同时点揉印堂，并用两拇指关节上下按摩迎香穴，可防治头痛、头晕、感冒、鼻塞、鼻出血等。3．目要常运。古人认为，运睛能去内障外翳，纠正近视、远视、老花眼等。 方法：静坐或静站，以室内窗户为目标，以双目视线从左窗角转到右窗角，再从右窗角转到左窗角为一圈。转睛时要缓慢，左右各转14圈，然后双眼紧闭片刻，再突然睁大两眼向远处眺望。着重对视神经和眼轮匝肌进行锻炼，有助于视疲劳的恢复。 4．耳要常弹。古人称呜天鼓、掩耳弹枕等，能增强听觉神经功能，防治耳聋、耳鸣方法：两手掌心紧捂双耳，一按一抬，借空气的压力，使耳 中发出嗡隆震响声，反复16次。然后用手心紧捂双耳，两手食指 压弹中指鸣击后脑枕骨16次。在此期间，还可用两手食指轻轻插入外耳道，如同拧卸螺丝一样前后转动3～5次，并用拇指尖点听宫、听会两穴。用两拇指指腹按摩耳后降压沟，有助于降压，增 强记忆力，消除耳鸣、耳聋，保护 5．口要常漱。古人称唾液为胎食，又称金浆玉液，是人身内不可缺少之宝。唾液是消化液的一部分，要随时咽下，可提神、 补气、养血、开胃、健脾。方法：鼓漱，舌尖可抵至唇内齿外，左右鼓漱转动30次，将舌再缩回口腔，上下轻轻卷动数次，使唾液增多，津液漱咽，灌溉五脏六腑，润泽肢节毛发。 6．齿要常叩。民间谚语云：“清晨叩齿三十多，到老牙齿不会脱。 方法：每Et起床后，面对墙站立，宁神静心，口轻闭，叩牙齿：    36次。长期坚持此法锻炼，可使咀嚼肌健康有力，牙齿坚固，不10  易脱落7．浊要常呵。古人认为鼓呵能消积，去胸膈满塞，排除浊气，吸收清气，加大肺活量。方法：停闭呼吸片刻，鼓胸吸满腹气，然后张大口向外呵出浊气，连续5～7次。可加强呼吸功能，提高抵抗力 8．胸要常扩。古人称扩气，认为经常扩气能保护心脏，使气机通畅。 方法：先抬臂耸肩，两臂舒展自然，手臂扬至过头，然后弯 腰，再起身舒展扬臂，反复14次，以使新鲜空气充分进入肺中。同时用中指点璇玑、玉堂、华盖等穴。能防治胸胁胀满，心胸不舒，气机不畅。9．腹要常抹。古人认为抹脐腹能增加胃肠运动，消积顺气。方法：搓热两手掌，叠掌相摩，贴腹隔衣都可以，掌。t2,Xq"脐眼，顺时针方向按摩，从内向外，范围由小到大，再由大剑小，反复7次。如有胃下垂、中气不足者，可从小腹到肚脐，用两手捧腹提摩21次，晚上睡觉、早晨起床前可在被窝内进行。闭I、j．指点上脘、中脘、天枢等穴，可防治腹痛、慢性消化不良等症状 10．腰要常活。古人认为活腰能强腰固肾。方法：先将两手搓热，紧贴腰眼处，用力上下搓36玖，同m1 r旋转腰部，并用两手轻叩腰两侧。活腰也可与压腿结合起来，压腿同时可用拇指点压环跳、委中穴，可防治腰肌劳损、腰椎问盘突出、骨质增生等疾病。11．谷道常提。古人认为提肛能提升阳气，排除浊气。方法：用鼻吸气时，稍用力收小腹，提肛门连同会阴，使呼吸缓陧、柔和、深长，连做7～9次，可清洁二=．阴，预防痔疮、脱肛和子宫下垂。同时可以点上脘、中脘、足三里，使大便滑利畅通，对老年人保健十分有利。12．肢节常摇。古人云：“常摇取肢节百骸，关节Fj趋灵活。”方法：取站立位，两手时握时伸活动各指关节，有步骤地松动双肩、肘、腕关节；随之左右臂一前一后摇动，左右各摇动32圈，再用十指交叉连动指、腕关节16次；然后两手叉腰，拇指在后，平心静气站稳，收左脚，将脚尖用力向前踢出，再收回左脚，脚背屈曲，脚跟用力蹬出，连续3次，可祛风、除湿、散寒。当脚部关节肿胀时，可用两手轻轻推拉按揉，以改善局部循环，活血化淤、镇静止痛，同时按揉涌泉穴，有强腰固肾之功效。13．腿膝常压。俗话说：“人老先老腿。”经常压腿按揉膝盖，常点足三里，是中医防老延寿之法14．肌肤常摩。按摩，古人称为干淋浴，认为这种方法适用于全身各部肌肤，能使血气畅流，肌肤光滑、荣润。方法：用自己两手掌，从头到脚，每晚按摩一遍。可防止神经衰弱，调节血压，消除疲劳等。12暖腰，使诸阳上升，浊气下降，提神健脑。方法：每晚入睡前，以左右手指指腹对左右脚心进行交替摩擦80～100次，能调精补肾。如配合药物，可治疗阳痿、遗精、早泄。如用大拇指切压涌泉、足三里穴，能改善眠。16．二便常禁言。古人认为便中应闭目禁言，守神入舌，气不能散。方法：闭目养神，运气下行，增加腹内压，以顺利排便。为了凋补中气，每当解空大便后，手垫纸往上提肛数次，并用中、食指绕肛门环行按摩，先顺时针7圈、后逆时针7圈，有助于肛门周刚血液循环流畅，防止血淤成痔。